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Entspannt durch den Alltag - Wie wir uns jeden Tag etwas Gutes tun können

Gesundheitsberaterin Regina Schmidt vermittelt in diesem Kurs, wie sich mit einfachen Strategien Spannungen abbauen lassen. Wie wirken sich Farben und Düfte auf uns aus, was hellt unsere Laune auf und was hat Ernährung mit Entspannung zu tun? Kombiniert mit praktischen Übungen, werden unterschiedliche Aspekte der effizienten Stressbewältigung für den Alltag beleuchtet. 

 


Preisinformationen

pro Person10,00 €

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Termine

13.08.2024 17:00 Uhr

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Veranstaltungsort:


Tourist- Information Bad Fredeburg

Am Kurhaus 4
57392 Bad Fredeburg


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Veranstalter:

Bad Fredeburg g.u.t. Gewerbe und Touristik e.V.

57392 Schmallenberg - Bad Fredeburg