Naturauszeit auf dem Kneippweg

Naturauszeiten & Wohlfühlwege - inspiriert von Sebastian Kneipp 

Tauche ein in die heilsame Kraft der Natur. Bei unserem geführten Spaziergang entlang des Bad Fredeburger Kneipp-Weges erlebst du Sebastian Kneipps 5 Säulen der Gesundheit hautnah: Wasser, Bewegung, Heilpflanzen, Ernährung und Lebensordnung.

Was dich erwartet:
• Sanfte Bewegung in der Natur
• Kneipp-Anwendungen zum Mitmachen
• Kräuterwissens
• Impulse für Achtsamkeit und innere Balance

Ob barfuß durchs kühle Nass, bewusstes Atmen oder Innehalten unter dem Blätterdach des Waldes – dieser Spaziergang schenkt dir eine echte Naturauszeit, die Körper und Geist in Einklang bringt.

Start am großen Tretbecken im Kurpark Schmiedinghausen

Wegstrecke ca. 2 km, Dauer ca. 2 Stunden