MEDITATIVE ÜBUNGSPRAXIS - YOGA MIT KONTEMPLATION

»… und dann meine Seele sei weit - sei weit - dass dir das Leben gelinge, breite dich wie im Federkleid über die sinnenden Dinge« (Rainer Maria Rilke)

Mit einfühlenden Yoga- und Meditationsübungen – achtsam am und auf dem Stuhl ausgeführt – öffnen wir einen Raum für Weite, innere Ruhe und neue Lebenskraft. Sanfte Bewegungen, bewusste Atemführung und meditative Impulse verbinden gesundheitliche Aspekte mit spirituellen Themen.

Termine: jeden Montag vom 15. Juni bis 07. September, 17.00 bis 18.45 Uhr

Kontakt: Katholische Frauengemeinschaft Deutschland, Diözesanverband Paderborn, Roswitha Maria Gerwin, 0160/1522138, roswitha.gerwin@t-online.de